Rezepte zum Abnehmen

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Auf dieser Seite findest Du viele leckere Slow Carb Rezepte, die Dir beim Abnehmen helfen, natürlich komplett konform zu den Slow Carb Regeln.

Slow Carb muss nicht eintönig sein. 🙂

Du willst selbst kreativ werden? Hier gibt eine Liste mit Slow Carb Lebensmitteln, die Du für Deine eigenen Rezepte verwenden kannst.

Willst Du ein Rezept mit der Slow Carb Gemeinschaft teilen? Hier kannst Du uns Deine Lieblingsrezepte vorschlagen. Geeignete Rezepte werden bei uns im Blog veröffentlicht :-).



Diese Protein Pizza wird aus Faberbohnenmehl hergestellt und ist deshalb einerseits sehr proteinreich, andererseits aber glutenfrei - also doppelt gut
Als Slow Carber musst Du im Sommer nicht auf erfrischendes Eis verzichten. In diesem Rezept möchte ich Dir ein Eis
Mit diesem Proteinriegel bist Du vorbereitet, wenn's mal wieder länger dauert bis zur nächsten ordentlichen Mahlzeit. Er versorgt Dich mit
Dieses Slow Carb Frühstück ist unkompliziert, schnell und effektiv. Zudem schmeckt es gut. Zutaten 300ml Sojamilch1 geh. EL Erbsenprotein2 geh.
Hanfnüsse sind eine hervorragende Möglichkeit, Deinen Körper beim Snacken mit Proteinen und Fettsäuren zu versorgen. Sie haben ein ideales Omega
Ein dämpfender Eintopf gerade in den Wintertagen, wärmt Herz und Seele. Das Gemüse und der Proteingehalt in den Zutaten sorgen
Der Hummus - eine vegetarische Delikatesse als Vorspeise oder einfach nur als Snack für den kleinen Hunger gelingt immer. Der
Wenn der geliebte Pfannkuchen auch mal auf das klassische Mehl verzichten darf, dann kommt diese Variante aus gemahlenen Linsen genau
Das Besondere an diesem Salat ist dieser grüne Wrap, der da so schön am Tellerrand liegt. Er besteht aus Erbsenmehl
Endlich mal wieder was Leckeres aus der vegetarischen Küche! Zutaten 500g frische oder tiefgekühlte Erbsen 1 TL Salz550g gelbes Erbsenmehl
Frisch zubereitet köstlich im Geschmack. Zudem eignet sich die Pilzmischung als Slow Carb vegetarisches Gericht ebenso am nächsten Tag für
Großartiges aus der Slow Carb vegetarisch und Hauptgerichte–Küche. Ein leicht gebratener Bratling aus Bohnen- und Linsenmehl sowie Gemüseraspeln dazu. Diese
Hier wird die kalorienarme Pute schön eingewickelt. Mit einer leckeren Tomatensauce und Gurkenscheiben dazu, ist dieser Wrap Top im Geschmack
Auch in der bewussten Slow Carb Küche darf es etwas exotisch zugehen. Und dieser leckere Gemüse-Topf mit geschmorten grünen Bohnen
Ein herzhaft-saftiges Omelett mit Zwiebeln und Koriander passt gut in die Low Carb Ernährung. Eine fixe Mahlzeit, die sich für
Was gibt es leckeres als proteinreiche Meeresfrüchte, hier aufgepeppt mit Tomaten und feinen Gewürzen. Ganz nach italienischer Art. Das klingt
In der richtigen Menge und Zusammenstellung kann eine delikate Meeresfrüchte-Pfanne eine wunderbare Slow Carb Mahlzeit bilden. Mit der feinen Crevetten
Ein schmackhaftes sowie sehr leichtes Slow Carb Rezept für den Mittags- oder Abendtisch. In diesem Gericht vereinen sich mageres Putenfleisch
Entrecote mit gemischtem Salat
Eine Slow Carb Mahlzeit besteht aus Eiweiß, Gemüse und Hülsenfrüchten. Damit ist dieses leckere Gericht eine perfekte Mahlzeit für Deinen
Linsenmehl Protein Kekse
Linsen, Butter und Ei - das ist schon fast alles was man für diese leckeren Kekse braucht. Zutaten 125g rotes
Rindersteak mit weissem Bohnensalat
Hier ein Klassiker, der immer geht. Ein schönes, saftiges Rindersteak, dazu gibt es einen leckeren Salat aus weißen Riesenbohnen. Dieses

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