Diesmal gibt es saftige Schweinekotelettes mit einem leckeren Slow Carb Salat.
Schweinekoteletts mit Salat weiterlesenSchweinekoteletts mit Salat
Slow Carb Rezepte zum Abnehmen
Mit Slow Carb nimmst Du ab, indem Du Dich entsprechend der Slow Carb Regeln ernährst. Auf dieser Seite findest Du viele leckere Slow Carb Rezepte, die Dir genau dabei helfen.
Denn: Slow Carb muss nicht eintönig sein. :-)
Welche Rezepte findest Du hier?
Auf dieser Seite findest Du Slow Carb Rezepte, die Abwechslung in Deinen Speiseplan bringen.
Du musst kein Sternekoch sein, um die hier vorgestellten Gerichte nachkochen zu können. Die hier zu findenden Rezepte sollen in erster Linie alltagstauglich und praktisch sein. Die Zubereitungsanleitungen sind absichtlich einfach gehalten, damit Du Dich in erster Linie auf Dein Hauptziel konzentrieren kann – das Abnehmen ;-).
Für Experimentierfreudige gibt es außerdem hier eine Liste mit Slow Carb Lebensmitteln, die Dich beim Erfinden neuer, eigener Rezepte unterstützen soll.
Hier noch einige beliebte Rezeptkategorien
Rindersteak mit Nudelsalat
Wie man das Rindersteak unter Beachtung des passenden Gargrades zubereitet, erkläre ich im Detail hier: Steaks richtig zubereiten.
In diesem Artikel möchte ich mich von daher auf den Nudelsalat konzentrieren. Das tolle und spezielle an diesem Nudelsalat ist, dass er natürlich Slow Carb ist, da die Nudeln nicht aus Getreidemehl, sondern aus Linsenmehl hergestellt sind. Dieser Salat aus Linsennudeln liefert uns damit nicht nur eine schmackhafte Speise, sondern zusätzlich auch noch wichtige langsame Kohlenhydrate.
Rindersteak mit Nudelsalat weiterlesenSteaks richtig zubereiten
Eine Sache, die ich an Slow Carb liebe ist, dass Fleisch in rauen Mengen auf dem Speiseplan steht. Aus diesem Grund gibt es bei mir auch sehr häufig Fleisch. Und speziell Rindersteaks haben es mir angetan :-).
Deshalb will ich heute mal erklären, wie ich Steaks zubereite. Ich weiß, hierüber werden Glaubenskriege geführt und jeder isst sein Steak anders, aber eigentlich ist es mit meiner Technik und etwas Übung relativ einfach, für jeden Geschmack ein Steak zuzubereiten, das als passabel akzeptiert wird.
Steaks richtig zubereiten weiterlesenSlow Carb Eistee aus kalt aufgegossenem Grünem Tee
In den letzten Tagen habe ich mal was Neues ausprobiert, um bei Temperaturen um die 30 Grad trotzdem noch etwas Erfrischung zu finden. Und das Ergebnis möchte ich an dieser Stelle gerne mit meinen werten Lesern teilen: Kalt aufgegossener Grüner Tee, aus dem ich mir einen erstklassigen Eistee gemacht habe.
Grüner Tee bietet gleich mehrere Vorteile für Slow Carber und sollte unbedingt in die Ernährung an Slow Carb Tagen integriert werden. Warum das so ist erkläre ich in diesem Artikel: Slow Carb und Grüner Tee.
Slow Carb Eistee aus kalt aufgegossenem Grünem Tee weiterlesenSchweinemedaillons mit Pilzen und Linsennudeln
Heute gibt es mal ein leckeres Schweinefleischgericht mit Linsennudeln und Pilzen.
Schweinemedaillons mit Pilzen und Linsennudeln weiterlesen