Viele Slow Carber sind der Meinung, bis zu zwei Gläser trockener Rotwein pro Tag sind okay. Und für viele mag das auch so sogar stimmen. Es ist aber halt so, dass jeder Körper anders ist. Nur weil bei vielen zwei Gläser Rotwein okay sind muss das bei Dir oder mir noch lange nicht so sein.
Alkohol stoppt die Fettverbrennung weiterlesen
Auch in der bewussten Slow Carb Küche darf es etwas exotisch zugehen. Und dieser leckere Gemüse-Topf mit geschmorten grünen Bohnen und Paprika, aufgepeppt mit leckerem Curry und Kokosnuss bilden die Basis dafür. Fast wie ein Stück Asien auf dem Tisch :).
Bohnen-Paprika-Gemüse mit Curry weiterlesen
Ein herzhaft-saftiges Omelett mit Zwiebeln und Koriander passt gut in die Low Carb Ernährung. Eine fixe Mahlzeit, die sich für fast alle Tageszeiten eignet.
Slow Carb Omelett mit Zwiebeln und Koriander weiterlesen
Trink mehr grünen Tee – Warm oder kalt. Punkt!
Grüner Tee steigert die Fettverbrennung und reduziert die Fettaufnahme weiterlesen
Was gibt es leckeres als proteinreiche Meeresfrüchte, hier aufgepeppt mit Tomaten und feinen Gewürzen. Ganz nach italienischer Art. Das klingt nach Urlaub und erfreut die Slow Carber-Herzen.
Slow Carb Garnelenpfanne mit Chili und Tomaten weiterlesen
