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Slow Carb Protein-Waffeln

Heute gibt’s Waffeln – ohne Wenn und Aber! Sie sehen aus wie Waffeln, schmecken wie Waffeln und sind doch so ein bisschen anders. Der Unterschied liegt darin, dass diese Waffeln kleine Proteinbomben sind und zudem keine schnellverdaulichen Kohlenhydrate enthalten – sie kommen also ohne Weißmehl aus. Das macht sie konform zur Slow Carb Ernährung und damit zu einer hervorragenden Ersatzmahlzeit, wenn die Zeit mal wieder keine ordentliche Slow Carb Mahlzeit zulässt.

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Protein-Tassenkuchen aus der Mikrowelle

Diese kleine Proteinbombe wird Dich begeistern. Slow Carb, reich an Eiweiß, schnell gemacht, … was will man mehr? Du kannst diese Tassenkuchen zum Frühstück essen oder als Mahlzeitersatz, wenn Du unterwegs bist.

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Ceylon-Zimt reguliert Deinen Blutzucker …

Ceylon-Zimt reguliert Deinen Blutzuckerspiegel ...
Zimt hat, wenn er gemeinsam mit anderen Lebensmitteln gegessen wird, eine regulierende Wirkung auf den Blutzucker. Das ist zwar jetzt kein Freifahrtschein, sich Kohlenhydrate reinzupfeifen, aber wenn man häufiger zu seinen Slow Carb Mahlzeiten Zimt isst, drosselt man die geringen Blutzuckerbewegungen noch ein Stück mehr und kann somit nochmal ein Quäntchen mehr aus seiner Ernährung herausholen.

Hinweis: Cassia-Zimt enthält eine hohe Menge Cumarin, was in höheren Dosierungen gesundheitsschädlich sein kann. Deshalb solltest Du unbedingt stattdessen Ceylon-Zimt verwenden, da dieser so gut wie kein Cumarin enthält und damit unbedenklich ist.
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Hanf-Bohnen-Shake

Dieser Hanf-Bohnen-Shake ist leicht nussig im Geschmack und gibt Deinem Körper alles, was er für einen guten Start in den Tag braucht. Das Geheimnis dahinter ist das enthaltene Hanfpulver. Hanfpulver besteht aus gemahlenen Hanfsamen und ist reich an Proteinen. Es enthält alle essentiellen Aminosäuren, die der Körper braucht und ein perfektes Verhältnis von Omega 3 und Omega 6 Fettsäuren. Es hält lange satt und hilft so beim Abnehmen.

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Tolle Zimtsterne ohne Weißmehl und Zucker

Ho Ho Ho … Auch für Slow Carber kommt einmal im Jahr die Zeit von Plätzchen, Lebkuchen und Co. Und natürlich sind wir hier bei Einfach Slow Carb vorbereitet und haben für Dich Rezeptvorschläge, mit denen Du diese Zeit des Jahres genießen kannst und trotzdem in Topform ins neue Jahr starten wirst.

Hier wollen wir Dir unsere Slow Carb Zimtsterne vorstellen. Diese Plätzchen sind lecker, enthalten weder Weißmehl noch Zucker und bestehen zu rund 30% aus Hülsenfrüchten in Form von Linsenmehl. Damit kannst Du nichts falsch machen :-). Also los!

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