Hier mal ein Rezept, um den süßen Yieper zu befriedigen – Slow Carb Kakao.
Slow Carb Kakao weiterlesenSlow Carb Kakao
5 Tipps für Slow Carb im Restaurant
Heute möchte ich meine Erfahrungen in Bezug auf Slow Carb im Restaurant mit Dir teilen.
Es ist eigentlich gar nicht schwer, sich in Restaurants Slow Carb zu ernähren. Man muss abhängig von der Situation einfach nur ein paar Dinge beachten. Wenn man allerdings unvorbereitet ist, kann es ganz leicht passieren, dass man unabsichtlich oder aus Zugzwang etwas bestellt, das nicht Slow Carb ist.
5 Tipps für Slow Carb im Restaurant weiterlesenFinger weg von verarbeiteten Lebensmitteln
Heute möchte ich darauf eingehen, warum Du von verarbeiteten Lebensmitteln die Finger lassen solltest, wenn Abnehmen Dein Ziel ist.
Finger weg von verarbeiteten Lebensmitteln weiterlesen9 Tipps, wie Du beim Abnehmen am Ball bleibst
In diesem Artikel beschäftige ich mich mit der Frage, welche Möglichkeiten es bei der Ernährung nach Slow Carb gibt, mit einem aufkommenden Bedürfnis nach Naschereien umzugehen.
9 Tipps, wie Du beim Abnehmen am Ball bleibst weiterlesenSlow Carb Spaghetti mit Zucchini-Lachs-Soße
Erinnerst Du Dich noch an Spaghetti? Dieses tolle Nudelgericht, das Erinnerungen an Italien weckt? Wenn Du Dich konsequent Slow Carb ernährst, vermutlich höchstens von einem Deiner letzten Cheatdays.
Oder Du hast sie vielleicht bereits in der Slow Carb Lebensmittelliste entdeckt: Spaghetti aus Bohnenmehl :-). Diese Nudeln sind so toll, sie sind nicht nur bei Slow Carb erlaubt, sie liefern uns sogar noch auf schmackhafteste Weise die langsam verdaulichen Kohlenhydrate, auf die sich unsere Ernährung stützt. Das heißt, Du kannst in Zukunft jeden Tag Spaghetti essen ohne dabei ein schlechtes Gewissen haben zu müssen :-).
Hier mal ein Rezept zur Inspiration, viele weitere werden sicher folgen.
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