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Chili erhöht die Fettverbrennung

Das in Chilis enthaltene Capsaicin aktiviert die Thermorezeptoren in braunem Fett und steigert dadurch die Thermogenese, also die körpereigene Wärmeproduktion um bis zu 25 Prozent. Dadurch wird reichlich Energie verbraucht, was wiederum die Fettpolster schmelzen lässt.

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Dank Grapefruit abnehmen

Zitrusfrüchte gehören speziell im Winter einfach dazu. Warum Du in Zukunft aber öfter mal der Grapefruit vor Orangen, Mandarinen und Co. den Vorzug geben solltest erklären wir Dir in diesem Artikel.

Spoiler: Wir betrachten natürlich speziell auch den Aspekt, bei dem es darum geht, wie man mit Grapefruit abnehmen kann. Hierfür ist diese Zitrusfrucht nämlich eine wahre Wunderwaffe.

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Slow Carb Ingwershots

Wer hat alles Lust auf ein Gläschen Ingwer? Ja, richtig gelesen. Ich spreche davon, ein Getränk zuzubereiten, bei dem die Hauptzutat Ingwer ist. Konkret geht es um die sogenannten Ingwershots bzw. Gingershots, die sich im Internet aktuell zu einem Trendgetränk entwickeln und, wie ich finde, ganz zu Recht! Deshalb will ich sie auch den Lesern des EinfachSlowCarb-Blogs nicht vorenthalten.

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Grüner Tee – Ein toller Abnehmbooster

In diesem Artikel möchte ich mal was zu den positiven Effekten erzählen, die Grüner Tee in Bezug auf das Abnehmen bietet. Und da Du, liebe Leserin / lieber Leser, Dich für Slow Carb interessierst, gehe ich davon aus, dass Du offen bist für effektive Wege, ein paar Pfunde zu verlieren. Also einfach weiter lesen, und Du erfährst, wie Du mit Grünem Tee noch schneller Deine Abnehmziele erreichst.

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