| Ingwer enthält sogenannte Scharfstoffe, die die Fettverbrennung ankurbeln. Wenn Du also beim Abnehmen den Turbogang einlegen willst, gönn Dir gelegentlich etwas Ingwer, zum Beispiel in Form von Ingwertee , natürlich aus einer frischen Ingwerknolle. Sehr lecker ist Ingwertee auch in Kombination mit Grüntee. Dazu einfach zusätzlich noch einen Beutel Grüntee in den Ingwertee hängen und kurz durchziehen lassen. Sehr zu empfehlen sind auch Ingwershots. Am besten gleich ausprobieren. |
